08. Februar 2026Kurs Sturzprävention Die Förderung der Mobilität und die Reduzierung von Umgebungsrisiken sind essenziell, um die Selbstständigkeit bis ins hohe Alter zu erhalten. Im Kurs werden vorbeugende Maßnahmen durch Training zur Vermeidung von Stürzen, Verletzungen und Mobilitätsverlust gezielt. Übungen der Koordination, Kraft, Gleichgewicht und Bewegung tragen dazu bei, die Mobilität im Alltag zu erhalten und zu fördern.
Gemeinsam mit der Gemeinde Illingen, dem Saarländischen Turnerbund im Rahmen von Fit & Vital – ein Leben lang, bietet der Turnverein Hüttigweiler nach den Schnupperterminen Ende letzten Jahres einen Sturzpräventionskurs mit 10 Terminen ab März an.
Kursbeginn: ab 03. März, 10 Termine
Dienstag: 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Ort: Illtalhalle
Gebühr: 20,- € für Mitglieder, 30,- € für Nichtmitglieder
Anmeldung bei Inge Petras T.: 06825 48216 Übersicht aller Artikel | Schlagworte dieses Artikels: Verein |
